体质调理月子茶

月子茶，多以谷米、果、中草药混搭而制，简单到煮一煮、或开水泡一泡就行了。每天牛饮月子茶。担负着健脾胃、补气血、驱风寒的重要任务。尤其是对不怎么煲汤的北方人来说。
产后因为喂奶需要，会很容易渴，需要喝好多好多汤汤水水，我经常抱着一大罐汤、一大杯月子茶，咕噜咕噜一口气全喝光，实在是因为——太渴！